2023年9月30日 星期六

30.9.2023(六)的記錄

今天4:30am左右,本來在睡覺,但突然感覺到呼吸快了,然後就感覺到天旋地轉的暈,以及出汗,換個方向睡也一樣,然後感覺左手無名指跟尾指有點開始麻。
後來感覺好一點就去跟媽媽說,然後我覺得會不會有可能是肚子餓,就喝了點水,吃了一包梳打餅,好像感覺好了一點,沒有暈了,但還是有點呼吸快了,然後打算去睡覺,但睡不覺。
最後半睡半醒到了6:30am還是起床吧,就喝了杯牛奶,以及一包梳打餅,但呼吸還是有點快,是焦慮症又發作嗎🤔?這些感覺有點難受。
吃完再嘗試睡一下,然後不經不覺十點半起來,肚子痛,拉了一下,之後就想了一下,午餐吃什麼。
午餐吃了鳳爪排骨飯和豆腐花,然後肚子痛起來,拉了一下。打開swich,玩了一局糖豆人,有好幾天沒玩了。
今天看回昨晚沒看的長風渡,看完後,覺得還好,這一集有沒有看差別沒有很大。
下午4點左右,去海濱長廊走一走,聽說有中秋夜市。
晚上還是覺得有點飄,不是很正常的感覺。
希望快點沒事!!!

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